五色元核每一次顫抖，都湧出一股元力，這股元力集齊了金、木、水、火、土五種元力，五種元力包圍住兩種火焰，以元力之力抵擋兩種不同屬性的火焰散發出的冷熱之力，抵消一熱一寒兩種火焰對丹田的損傷。
一熱一寒兩種火焰拚鬥，熱力和寒力不斷的侵蝕丹田，破壞著丹田。而五種元力雖然不能夠直接戰勝兩種火焰，但可以不斷的修複程風受損的丹田，讓程風的丹田始終保持在不受損。
程風內視著丹田，這才長
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