白玉川丹田被封，無法聚氣，他想創出一門新的聚氣方法，結果，繞是他積百家之長，也未能找出，除丹田之外的其他聚氣方法。
他將原本練氣的心思花到練習外功之上。
外功，又分穿心透骨掌和七星劍法。
相比之下，穿心透骨掌比七星劍法好練許多，至少，穿心透骨掌的每一招每一式都是相連的，就算沒有內力支撐，也隻是威力大減，而七星劍法則不同，失去內力支撐，首尾不能相連，練起來格外廢力。
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