第177章 陪練

“沒有，不過也不禁止。”陳小北嚴肅的回答。

“好的，那謝謝學長願意花時間來幫我。”袁小月淡淡的道。

很明顯，袁小月沒有拒絕陳小北陪她一起訓練，但是也並不在乎。

“我們做這些訓練的目的，除了提高身體的強度之外，就是鍛煉意誌力，可不管怎麼說，訓練都應該是有階段性的，應該科學的安排時間和項目，盲目的訓練並不能達到效果。而且還會給自己的身體留下不可逆轉的傷害，那樣的話就得不償失了。