一直到到了醫院，王升腦子裏都在回憶剛才來之前，笑仙匆忙之中教給他的東西。
因為還要吃早飯和上班，時間不多，笑仙隻教了他一樣東西，那就是完整的《養氣訣》。
這決要的全篇內容少得出奇，是由笑仙口述，一共隻有二千餘字，換了以前，他絕難在短短時間內就記下來，但如今他擁有的過目不忘能力，使他能夠將聽到的話都在腦海中“形象化”，然後飛快地記憶下來。
之前教給他的養氣動作，隻是整篇《養氣訣》中最基礎
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