王大廚聽著,連連點頭。
“因為底菜大多不必加熱,這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養,不至於被破壞或流失。蔬菜中的纖維素還可以促進腸道蠕動,改善便秘的狀態。還有美白皮膚、促進新陳代謝,改善視力,營養神經等功效。”
“唯一的缺點是,沙拉醬熱量有些高。但若能合理的控製用量,則還會起到很好的瘦身效果。”
這麼一道“大拌菜”,居然有這麼的多功效,讓王大廚連連稱讚。
接下來的幾道菜品
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