打坐吸納、煉丹淬煉、與獸搏殺，一晃又是過去半年時間。沐白發現經脈內的元力已經彙聚於丹田處凝聚成雛丹，但是卻遲遲不得成型，像是缺少一種契機或是某種條件，而絕不是如此這般死坐修練。
此番一行離開禦靈城後來到銀霜林已兩年多時間，沐白在肉身、魂力、精神力及內丹元力的修練上都得到極大的提升，魂力與精神力雖然都是處於三級初期，卻也都有五萬石之力，肉身之力則接近了十萬石，接近了肉身修尊之能，變身之後
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