第73章

第二天，滄雪翎早早就開始催促耿子瀾出門晨跑。

這段時間，耿子瀾的身上除了有公司的訓練計劃之外，還背負著滄雪翎的“私人訓練”。

他被鬧鈴聲驚醒，一翻身，就看到滄雪翎背對著自己，正漫不經心看著晨間的報紙。

耿子瀾用被窩蒙住自己，然後在被窩裏火速套上了一件T恤，以閃電般的速度穿戴整齊。

滄雪翎低頭，喝了一口牛奶，淡淡說：“今天五公裏，按照我們的訓練計劃，你花費的時間必須比前一天少百分之十左右。