古時候，遠沒有後世那諸多娛樂，而且生存環境惡劣，全是靠天吃飯。所以，日出而作，勤奮耕耘，待到日暮之時再回到家歇息，便形成了一日兩餐的習慣。
也就是早上起來一餐，叫“朝食”，吃過後，直到下午四五點鐘，太陽落山回家後，再用一餐，喚作“哺食”。
這種習慣一直到後來隨著農業技術的提高，還有文化娛樂的發展，人們白天活動的時間漸漸加長，這次開始有了一日三餐的。
但是這種習慣，讓後世來的嶽陵極為不慣
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