第470章

　　“我一直在注意調養。”

　　開什麼玩笑，原主留下的破敗身體她不好好調養難不成等死！

　　所以，知道自己宮寒嚴重後就注意了。

　　引起宮寒的原因有所處地域氣溫寒冷，脾胃虛寒，氣血不足等。

　　她從知道後就開始飲食調理，經常吃一些暖性食物，大棗花生核桃等。

　　再就是注意保暖措施要做好，尤其要腰部及下肢，足底不要受涼。

　　這一點倒是比現代容易，因為現在人都裹得嚴實，沒有誰露腰露大腿，