冰晶寒蠶功，c極強品鍛體功法，以寒氣為源，以筋骨為蠶，鍛體伐髓，經九兌九蛻，方為破繭成蝶，一經練成骨如冰晶肉如蠶身，防禦大成力大無匹，從此蠅不沾身，刀斧難傷。
這是狄平傳給嚴華的功法。
雖然沒有吹的這麼牛。但確實是本相當不錯的功法了，但這個功法並不是所有人都能練的，像嚴華這樣有著冰係天賦的修煉這個功法最為合適，可以起到事半功倍的效用。
這個功法並不是他從係統買的，而是從真陽宗的傳承功
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