築基，出自道家修真學說，也是修煉之初的第一個階段。
所謂的築基，就是讓修士的肉身脫胎換骨，達到至純的境界，也就是身體內不能有雜質。
武道學術中，築基也被稱之為煉體，讓身體百煉成鋼，道家築基也有相同的說法，俗稱百日築基。
夏小雨是普通人，她沒有經曆修煉，服用丹藥達到身體至純的效果，那麼，在丹藥的催動下，體內的雜質，都要被排除體外。
“所以說，發汗，發熱，排泄雜質，應該就是服用築基丹的副作
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