隨後,淩雲讓她們將小包放在地上,大包背在身上。
“現在開始,負重跑訓練,看到你們右側的小路了嗎?”
大家紛紛轉過身,順著右側看過去,這是一條通往山上的路。
“上山的路?”
“我們要負重上山?”
“我的包起碼有四十斤!我難道要背著這麼重的包上山嗎?”
之前她們不是沒有經曆過負重訓練。
但負重和上山的訓練向來都是不同步的。
而且以她們之前的訓練強度,爬的快慢,也沒有什麼處罰。
“我的天啊
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