第122章

林辰通過實際的訓練和模擬比賽，逐漸地讓這些隊員感覺到壓力，林辰借助王局長提供的一些人員，布置好了相關的場景，給隊員的訓練增加了一些難度和挑戰性，同時鍛煉他們獨自應對突發情況的能力。

針對於每一次的訓練，分析總結出現的問題，針對於每一個隊員，找到自己的不足之處，以此來改進來，提高隊員本身的應對能力。

林辰讓隊員們學習通過冥想、深呼吸等放鬆技巧來緩解焦慮和壓力；鼓勵隊員們進行積極的自我暗示