第430章

寧枳一頓，剛想解釋什麼，就聽秦妄冷淡的問林珊珊：“你的訓練量是多少？”

林珊珊有點不情願的說：“體能訓練有五公裏負重長跑，單雙杠兩百，障礙跑五百米，俯臥撐一百，還有各種戰鬥技能和滲透技能，每天一共訓練大概八小時。”

秦妄聽了之後，隻是點點頭。

隨後他叫了個新人來，問他：“你的訓練量是多少？”

新人突然被秦妄抓住，還以為自己犯了什麼錯，眨了眨眼睛才說：“十公裏負重，單雙杠六百，障礙跑一千