“按照我的這個動作，在半個時辰的時間裏能做到數量最多的人這一輪拿高分！現在你們可以嘗試一下，然後我會宣布開始的時間，動作一定要標準。”
史阿雖然覺得很奇怪，但還是嘗試了一下，很快就體會到了俯臥撐的妙處，他試了幾下，熟悉了操作，然後就開始養精蓄銳。
祝公道在一旁也是開口了。
“這個動作似乎有些很好的鍛煉身體啊，俯臥撐似乎挺有意思，我們兩試試誰做的比較多？”
“何須比試？半個時辰之後不就
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