但是現在宋陽卻是把這些訓練都給放到一起了。
這種強度，可想而知。
就連王妍看到宋陽寫的這些之後也是嚇了一跳，開口對宋陽說道：“老板，你這也太瘋狂了吧，要是照你寫的這些一天訓練下來，那人不也得半死不活的啊。”
“這個，沒辦法，那也是為了演戲啊。”宋陽笑著搖了搖頭，開口說道。
這些項目看起來的確是特別嚇人的，但是別忘了，宋陽的身體可是經過係統了改造的。
身體素質那不用說，自然是相當強橫的，
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