其實這是一種拔苗助長的法子，雖然能讓人的體質在極快的時間內迅速提升，可也會影響後期的成長，不過現在為了讓他們盡快擁有強大的實力，也隻能這樣
男生這邊是如此，女生那邊也沒好到哪去，甚至叫的比男生還慘，這場折磨整整進行了一個小時，這才停了下來
等到所有人從池子裏爬出來的時候，感覺半條命都沒了，他們就那麼癱軟的坐在地上，歪七扭八的，甚至連葉凡跟他們說話，他們都顧不上了。
過了很久之後，這些人
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