第837章

“還好，這家夥從小吃的東西不差，身體素質雖然不行，但是體質卻還不錯，高強度的訓練應該不成問題。”

想了想，葉辰決定先從煉體開始著手，至於體內堵塞的經脈隻能不斷運轉混元造化訣，慢慢開始疏通了。

打定注意，葉辰便開始第一步修煉，盤腿坐在柔軟的大床上，葉辰眼眸緩緩閉上眼眸，一臉嚴肅無比的神色。

混元造化訣第一重天，運轉一百靈八個大周天，打通渾身經脈，在丹田內形成氣旋，而這道氣便是最重要的一道