第185章

這個環節，對於他來說，那就是如魚得水。

除此以為，還需要在修煉過程中，保持正確的身體姿勢。

以便於更好的吐納。

最重要的，就是氣息的控製了。

也就是呼吸的控製。

這是內功修煉中，最重要的一部分，如果學會了如何控製呼吸，那就可以自我調節體內的內力了。

王離隨後再往後看，就是人 體的經絡圖案諸如此類的介紹了。

這些他都是直接跳過去的。

他又看了好一陣以後，終於放下秘籍來。

盤腿坐下以後，開