兩人吃飽之後，師遠的臉色才稍微的恢複紅潤。
偏廳內，所有人都看著師遠。
師遠深深呼了一口氣然後才看著姝兒道，“你丹田有沒有酸脹感？”
姝兒一愣，因為師遠沒有叫她的名字，不過很快又反應過來了。
“有就在白天的時候，我回去不久就有感覺了，不過禹讓我調息了，現在沒事了。”姝兒如實道。
師遠忍不住的看了一眼淵兒，然後又道，“嗯，這就對了，用我教你的方法調息，早晚各兩次，接下去，你的能量會越積
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