第387章

林炎的這段話，在每秒鐘都有新信息出現的聊天群裏，很快被卷了上去，他的這段話被淹沒在大量的文字當中。

過了一會兒，林炎看到沒有人回應他，自覺沒趣，關掉電腦出門散步。

他前不久從網上學了一個調節情緒的方法，叫“每日公園二十分鐘”。

方法很簡單，就是每天抽出二十分鐘的時間，在距離你最近的公園散散步，溜達溜達，跟大自然親密接觸。

如果有條件的話，可以跟大樹親密接觸，可以抱著大樹抱一會兒。

或者