平日裏蕭淩的日常訓練都在早上，並且維持在兩個時辰左右，這兩個時辰之內，蕭淩紮馬步的時間是半個時辰。
半個時辰之後，他會根據當天的身體情況，在史來壯的引導下做一些其他的訓練。
今天有了嬴陸的加入，史來壯並沒有給他安排其他的訓練，隻是讓他重複以往的訓練方式。
隻是......
隻是嬴陸的身體狀況著實讓人有些擔憂，才剛剛過去了一個時辰，嬴陸就已經臉色發白，渾身顫抖，那副模樣就好像隨時隨地都會
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