第1057章

秦無憂靜下心來，專注地看著書中的每一條說明，反複模仿練習起這套動作。

看到如此情景，老者滿意地點點頭。

這套《五禽戲》最關鍵之處就在於調動身體各器官之間的配合，並通過特殊動作調整人體氣血，增強體質，激發出更大的潛能。

而且修煉此術需要很強的理解力。

盡管隻是普通人之軀，但短短幾天內，秦無憂就能做到入門的地步，遠超同輩。

隨著相處時間的延長，老人越來越被眼前青年所驚訝——那份堅持和韌性