楊柳接住毛巾，上麵還殘留著皂角的清香，她深吸一口氣，開始慢跑。
跑到第六圈時，她的呼吸已經變得急促。趙聲硯不知何時跟了上來，保持著與她相同的步調：“調整呼吸，鼻吸口呼。”
楊柳點頭，當第十圈跑完時，她的裏衣已經濕透，黏在後背上很不舒服。
接著趙聲硯站在她身後，雙手扶住她的腰往下壓：“先練馬步，這是基礎。”
他的氣息噴在她耳畔，帶著薄荷牙膏的清爽：“重心放低。”
楊柳照著動作蹲下，不到半分
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