當初他無法內修，但現在沒問題。
“整個天宗城都是修煉食氣訣，這是一門每個家族都掌握的基礎凝氣法門，看來是從天門府流傳下來的！”
盤坐之後，他開始控製內勁進入丹田，而他體內能量再無雜質，可以直接吸收自然力量。
“食～”
微微地仰著頭，微閉著雙眼，以三次呼吸為主，每隔三次呼吸會輕輕地張開嘴，喚出一個食字，吞吸自然空氣進入體內。
進入體內，雜氣就被內勁融合，剩下的自然靈氣融入經脈，與內勁開始融
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