“你們這些武者，修煉內勁的方法都是通過嚴酷的鍛煉，強行從血肉中煉出內勁來，雖然進步快，門檻低，但如此透支元氣，豈有不暗傷成疾的道理？”
龍長風若有所思，追問道：“那依您之間呢？”
陳長生隨口道：“欲煉氣，要先養氣，最好的情況是養氣圓滿，等到你們所說的‘內勁’從血肉中溢出，即便做不到這點，也要十分元氣，隻取一分，體內十成‘內勁’，隻用七成。”
“這套方法，對悟性要求高，入門難，不可能速成，
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